[...] się nadmiaru tłuszczu w ciele podwyższone ciśnienie podniesiony poziom trójglicerydów i innych tłuszczów we krwi podniesiony poziom cukru we krwi cukrzyca typu drugiego zaburzenia w równowadze hormonalnej organizmu zaburzenia snu W następnej części cyklu artykułów o dietach niskowęglowodanowych skupię się na różnych jej odmianach oraz [...]
[...] poziomu w organizmie oraz ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań. Zbyt wysoka dawka preparatu może hamować wydzielanie testosteronu produkowanego przez organizm, powodować zaburzenia w spermatogenezie, prowadzić do zaniku jąder i zwyrodnień w kanalikach nasiennych. Ponadto jego nadmiar w organizmie sprzyja niepłodności, ginekomastii, [...]
[...] o małej częstotliwości, objętości, ale bardzo intensywny zarazem z unikaniem upadku mięśniowego, który przyczynia się w wypadku hardgainera do znużenia układu nerwowego i zaburzenia regeneracji - podaż białka o wysokiej wartości biologicznej większa niż 1,5 grama na kilogram masy ciała - eliminacja stresu - dbałość o długość i jakość snu [...]
[...] podnosi się wraz ze stresem. Kortyzol jest podnoszony w sytuacjach stresujących, czego w dzisiejszych czasach na pewno nam nie brakuje. Niewystarczająca ilość snu bądź też zaburzenia snu, ciężkie treningi, dieta redukcyjna- to wszystko wpływa na podniesienie kortyzolu, którego zbyt wysoki poziom zdecydowanie jest niekorzystny nie tylko dla [...]
[...] i oznajmisz: „Jestem na diecie oczyszczającej!", wtedy ludzie mówią: „Ja też bym chętnie spróbował" - opowiada. - Pomiędzy chwilową dyscypliną dietetyczną i rozwiniętymi zaburzeniami pokarmowymi istnieje jednak dość cienka linia - podkreśla Jahraus z kliniki zajmującej się tego typu schorzeniami. Trzy lata temu miał on pacjenta, który [...]
[...] pokarmów, a także upośledza funkcje takich narządów jak wątroba czy trzustka, które są niezbędne do prawidłowego przebiegu procesu trawienia. Osłabienie procesów trawienia i zaburzenia wchłaniania pociagają za sobą niedożywienie. Efektem niedożywienia mogą być stany niedocukrzenia, które są szczególnie niekorzystne dla mózgu i mogą spowodować [...]
[...] (u osób otyłych wyższy od przeciętnego), jest uzależniony od wielu czynników. Ważne są czynniki genetyczne oraz wszystkie przyczyny nadwagi (m.in.: wolna przemiana materii, zaburzenia termogenzy, pojadanie, zaburzenia hormonalne). Także częste stosowanie diet redukcyjnych może przyczynić się do jego wzrostu - organizm przygotowuje większe zapasy [...]
[...] zobojętniając w ten sposób kwasy. Pozostający w roztworze nadmiar jonów wodorowych (H+) powoduje jego zakwaszenie(...) Nawet niewielkie odchylenia od normy powodują poważne zaburzenia procesów przemiany materii co prowadzi do wyżej wymienionych efektów. Dlaczego tak się dzieje ? Cóż winą takiego stanu rzeczy jest przede wszystkim zła dieta ,brak [...]
[...] rekonwalescencji, ciężkich stanach przed- i pooperacyjnych, po oparzeniach, złamaniach, zakażeniach, radioterapii, w anoreksji, chorobach wyniszczających, niedożywieniu, w zaburzeniach przyswajania białek w przebiegu chorób jelit, sprue, w przewlekłych biegunkach, w zaburzeniach syntezy białek, w chorobach wątroby, cukrzycy, w zanikach mięśni [...]
[...] uwagę na niepochlebne opinię niektórych dietetyków na temat opisywanej diety. Otóż uważają oni, iż zbyt długie stosowanie tego programu żywieniowego może doprowadzić do zaburzenia równowagi wodno- elektrolitowej, a nadmiar tłuszczy i białek może nadmiernie obciążać nerki. Warto zwrócić uwagę na to , że taki sposób odżywiania może nie [...]
[...] glikogen wątrobowy na glukozę) ma przywrócić prawidłowe stężenie cukru. Żywność o wysokim indeksie/ładunku glikemicznych oraz wysokim indeksie insulinowym powodując zaburzenia gospodarki hormonów insulina-leptyna-glukagon-kortyzol przyczyniają się do wzrostu natężenia procesów zapalnych mogących powodować rozwój chronicznego zapalenia o [...]
[...] mówi prof. Jerzy Adamus, kardiolog z Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie. - U niektórych osób już po kilku miesiącach od przejścia na dietę Kwaśniewskiego występują zaburzenia układu krążenia, dochodzi do nasilenia choroby wieńcowej, a także uszkodzenia wątroby. Grubo myli się zatem Jan Kwaśniewski, zalecając bogatą w mięso i tłuszcze [...]
[...] proste, zawarte przede wszystkim w słodyczach i słodzonych napojach są najłatwiej przyswajalnym źródłem energii, jednak spożywanie ich w nadmiernych ilościach powoduje zaburzenia poziomu glukozy we krwi. Wiąże się to nie tylko z problemami z nadwagą, ale może również prowadzić do cukrzycy. Dieta oparta w dużej mierze na węglowodanach [...]
[...] miesięca "tryb fit" Cel : redukcja rozłożona w czasie (60 kg docelowo) Ograniczenia żywieniowe : niestwierdzone Stan zdrowia : niregularne miesiączki (4 razy na rok), zaburzenia hormonalne, podwyższony testosteron, androstendion, DHEA , od roku bez tabletek antykoncepcyjnych, tydzień temu zakończyłam 2 tygodniową kurację progesteronem, [...]
[...] te same składniki (białka, tłuszcze, węglowodany - tylko w różnych ilościach). Co więcej - nadmierne spożycie węglowodanów może owszem przynieść masę ... ale tłuszczową i zaburzenia glikemii (cukrzyca)! Wystarczy przeanalizować skład poszczególnych produktów: * odżywka w rodzaju gainera (najczęściej określana jako "na masę") to białko, [...]
[...] same jak u naszych praprzodków. Gdy damy im “do obróbki" składniki odżywcze, do jakich są przyzwyczajone - dadzą sobie z nimi radę. Gdy damy im składniki “złe" - powstaną zaburzenia prowadzące do szybszego starzenia, różnorodnych zaburzeń, a w końcu do choroby. Niestety, nasza współczesna dieta ma coraz mniej wspólnego z odżywianiem [...]